Psicologia con espiritualidad

Exploremos el vasto mundo de las terapias psicológicas (2) Hoy Logoterapia: "He encontrado el significado de mi vida al ayudar a los demás a encontrar un significado en sus vidas." : (Viktor Frankl)  "He encontrado el significado de mi vida en mi trabajo, donde puedo crear algo valioso."   "He encontrado el significado de mi vida en el amor que siento y comparto."     "He encontrado el significado de mi vida en la forma en que enfrento mis desafíos con valentía. «El sentido de la vida es encontrar tu regalo. El propósito de la vida es darlo».   En nuestro ajetreado día a día, entre responsabilidades, metas y anhelos, a menudo podemos sentir una sensación de vacío o la pregunta persistente: "¿Cuál es el propósito de todo esto?". La logoterapia, una fascinante escuela de psicoterapia, nos ofrece una brújula para navegar estas inquietudes existenciales y encontrar un significado profundo y personal en nuestras vidas. ¿En q...

  Exploremos el vasto mundo de las terapias psicológicas (1)   Testimonios de consultorio de terapia centrada en soluciones: Los testimonios de pacientes que han experimentado esta terapia suelen destacar su enfoque en las fortalezas, la búsqueda de excepciones al problema y la creación de objetivos realistas y alcanzables - "Me sentí muy escuchada y comprendida por mi terapeuta. Me ayudó a darme cuenta de que ya tenía muchas herramientas para enfrentar mis problemas, y que solo necesitaba aprender a usarlas mejor." - "No pensé que podría cambiar tan rápido. La terapia centrada en soluciones me dio esperanza y me mostró que puedo lograr mis objetivos." - "Me gustó mucho el enfoque en el futuro y en lo que quiero lograr, en lugar de quedarme atrapado en el pasado."  ¿Cansado de darle vueltas a tus problemas? Descubre la Terapia Centrada en Soluciones En el mundo de la psicología, existen muchos caminos para encontrar el bienestar. Hoy expl...